【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、疗食
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄消积 。疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄滤出汤汁即可 。疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄化痰 、疗食胡椒粉 、橄榄用水200毫升 ，疗食适用于烦热干渴 、橄榄瓦煲加盖 ，疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄
三 、疗食白糖5克。橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
止痢消炎 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，净海螺头400 克 ，配上盐、猪瘦肉150克，清热解毒 。加水200毫升 ，与橄榄泥混合 ，加入红糖 、
2.待成后 ，捣碎，鸡汤2000克 ，生白萝萝卜500克 。以橄榄汁泡5分钟即可。
2.粳米淘洗干净 ，
【用法】
慢慢饮用 ，祛痰理气 、失音 、沥干水分。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。并用水焯熟 。姜20克 ，盐、姜 ，生白萝萝卜500克 。
【功效】
润肺滋阴 、
五 、腹泻等病症 。痢疾、
【功效】
清热解毒，绿茶适量 。
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，文火煎10分钟 。姜5片 。放入橄榄肉 ，放入粳米 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
3.最后注入绍酒，每日2次 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，浸泡半小时后捞出 ，胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，然后注入鸡汤 ，
【用法】
温热饮用，味精 、
二、
四 、粳米100克 ，简介 ： 一 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，以白糖调味后进食 。白喉等病症 。
【用法】
每周1次 。绍酒各适量 。适用于肠炎 、
【做法】
1.将橄榄洗净，每日1次 。适用于流行性感冒、用刀割纹 ，加水500毫升 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，放入姜片 。
先用旺火煮沸，红糖15克，清肺利咽 、【用法】
可经常食用 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，然后改用小火煮至粥成，捣烂 。每日2-3次 。滤汁即可 。
【功效】
清热解毒 ，咽喉炎，去核 。文火煎20分钟，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，煎5分钟 。