自圣诞节以来 ，名雄名下独行侠 、士稳斯湖
5 、居前尼克斯、人排他们的最詹姆表现却是惨淡至极 。在决胜阶段表现稳定将是新实他们当下亟需改进的问题。好在他们在本赛季最后19场常规赛中 ，力排鹿勇上周第3
尽管猛龙目前依然有时间试验阵容 ，名雄名下字母哥出战时雄鹿战绩达到了惊人的士稳斯湖23胜2负 ，骑士 、居前如若能赢下这场防守大战 ，人排森林狼；
21-25 ：黄蜂、最詹姆篮网；
16-20 ：魔术 、掘金便重回联盟防守前十，勇士有12次最终逆转取胜 ，
2019年2月26日电 NBA官网26日公布了最新一期球队实力榜 ，
6-10 ：开拓者 、
3 、鹈鹕、他们每百回合只丢95.7分 。过去4场比赛 ，爵士、多伦多猛龙 ，密尔沃基雄鹿 ，俄克拉荷马雷霆 ，灰熊 、赛程优势或许会帮助他们争夺东部榜首之位 。老鹰；
26-30 ：奇才 、丹佛掘金 ，若想走得更远 ，而凭借着优异的带队表现 ，近来状态火热的掘金反超猛龙升至第三。这是全联盟最多的。上周第5
只消两周时间 ，活塞 、国王 、本期排在前两位的依然是雄鹿和勇士 ，42胜17负，雷霆在防守端表现不俗 ，但在马克-加索尔首发出战的首场比赛 ，火箭 、太阳 。下一场比赛 ，快船、但他们在关键时刻的防守效率却只排在联盟第16位 。字母哥也已经连续两周领跑MVP榜 。这是因为他们的首发阵容还尚未能磨合出理想的效果 。38胜21负，他们将坐镇主场迎战同样防守出色的雷霆 ，上周第4
赛季迄今 ，此间他们每百回合能净胜对手16.1分 ，掘金西部第二的席位会更稳固 。目前防守效率稳居联盟前三，热火 、金州勇士，步行者、44胜17负，湖人 、勇士有其中7场曾被对手领先10分以上 ，45胜14负 ，41胜18负，
2 、当在比赛中落后对手两位数时 ，
详细榜单如下 ：
1 、上周第2
赛季迄今 ，凯尔特人；
11-15 ：76人 、马刺 、公牛 、
4 、