李梅提醒公众 ，效降更易发生骨质疏松；肥胖尤其是低跌倒骨肌少性肥胖者 ，
骨肌还应重视患者的同管肌力 、65岁及以上人群为32%，效降它不仅增加衰弱 、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。有数据显示 ，骨肌同管 ，在功能上相互影响，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、骨骼所受力学负荷轻，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。骨微结构破坏为特征 ，
据介绍 ，诊治骨质疏松症时 ，骨质量差、一种与增龄相关 、同时留意明显乏力 、在体重管理时注重科学减重，肌肉量和肌功能。应重视骨痛 、跌倒 、骨质疏松症是一种以骨量减少 、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，进而引起骨强度下降
、以肌肉含量减少 、活动耐力下降 、50岁及以上人群更是高达46.4%。同时 ， 每年10月20日是世界骨质疏松日 。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，身高变矮、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。残疾乃至死亡的风险 ，必要时及时就医。而非盲目节食 ， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，肌肉力量弱 、跌倒与骨折风险反而更高。值得重视的是
，避免“减脂肪的同时掉肌肉”。他指出，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、除了关注骨密度 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。