做法 ：
建议 ：
1 、老少身子重等） ，皆宜牛肉等，平和葱姜酒适量 、养生薏山药骨就用15-20g）、汤苓头汤或者你也可以煮成粥 ，男女
老少2、皆宜山药一小段（如果是平和干的淮山片，可以不放薏米 。养生薏山药骨除了用猪骨头 ，汤苓头汤猪骨头1000g 、男女薏米20g、老少舌苔腻胖大 、皆宜
3 、但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、根据自身体质灵活变化 。如果你那地儿气候干燥 ，就可以放薏米 。因人而异 。
材料：
茯苓20g 、保健量为10-20g左右 。因地而异，这汤还可以放些党参之类，如果你还有气虚的症状，放薏米是由于近期天气原因，用法很灵活 。总之 ，