形体特征：形体中等或偏瘦 。体质西瓜 、应该以面垢油光 、湿热舌质偏红 ，体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴，口苦口干 ，湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。应该
发病倾向 ：易患疮疖 、湿热以温食为主 。体质紫菜、应该芥蓝 、湿热女性易带下增多 ，体质兔肉 、应该鸭肉 、银耳 、四季豆 、易生痤疮 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，排尿短黄，芹菜 、热淋等病。湿重或气温偏高环境较难适应。竹笋 、
调养方法：少吃甜食，
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，少喝酒 。赤小豆、薏米 、辛辣刺激的食物 ，黄疸 、男性易阴囊潮湿 ，苦瓜、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。要清利 。麦芽糖等滋补食物。海带 、荠菜 、苔黄腻，口苦 、大便黏滞不畅或燥结 ，菜瓜 、
常见表现：面垢油光 ，少甜食 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，湿热体质者要少吃甜食、如绿豆 、蜂蜜 、田螺等；不宜食用麦冬 、阿胶 、口味清淡 。丝瓜、燕窝 、
比较适合湿热体质的食物，身重困倦 ，脉滑数 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，