搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝简介： 【原料】     菠萝半只，法及胡萝卜1根，功效能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝拌匀即可。法及柠檬汁4滴。功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝 【调料】     蜂蜜适量 。法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，切小块；
    3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，捞出用清水冲洗干净，

菠萝胡萝卜汁的做法及功效

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，加快宿便的排除 。切块；
    2.胡萝卜洗净，