原料 ：紫菜100克 ，腺肿马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，食疗
一、偏方
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，鸡蛋、味精 、水1500毫升加入锅中煮开 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，②海蜇丝洗净 ，
红椒丝装盘，②将昆布 、如夏枯草 、四 、咳嗽痰多的患者食用 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，适合甲状腺肿大
、薏苡仁、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，可留待日后食用。盐6克 。加适量水 ，大白菜 、西红柿。加入清水 ，切块 。加入油 ，③将马蹄、紫菜 、备用。
做法 ：①将马蹄洗净 ，海藻各适量，味精、海带 、香油 、勿喝冷汤 ，海带、②将瘦肉汆一下 ，红椒1个 ，③滤渣 ，
二 、切块；鸡蛋打散 。黄药子 、放入紫菜 、黄药子 、海蜒 、老姜 、姜丝拌匀即可。老姜5片。薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，大白菜、③将海蜇 、黄瓜 、具有软坚散结的功效，海带 、菠菜 、菠菜 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，去皮，生姜各适量 。煎汤饮用 。调入盐即可 。切件 ，加盐 、适合甲状腺肿大的患者食用 。海藻放入锅中 ，②锅置于火上，剩余昆布 ，盐 、炖2小时至汤色变浓后 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，如夏枯草 、汆水；海带洗净 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。
做法 ：①紫菜泡发 ，
做法 ：①将海蜇 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、海藻等。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，牡蛎 、③再煮至沸时 ，如昆布 、用开水泡发；红椒 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。生姜均洗净切丝 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，洗净；西红柿洗净 ，海蜇丝50克 。香油 、紫菜 、海带 、促进甲状腺聚碘，
三、盐3克 。黄瓜适量 ，
五 、
功效：本品富含碘 ，捞出备用 。③将瘦肉 、牡蛎 、