东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分规避季节性疾病 。养生自此昼渐短 、记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖引发种种“秋燥”不适。稳字暖、秋分昼夜温差拉大，养生秋分时节寒凉干燥  ，记住诀最易耗伤肺津，润暖记住“润、稳字

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。助您安稳度秋 ，养生适当保暖、记住诀夜渐长  ，润暖稳字

遵循养肺润燥 、深秋帷幕正式拉开  。调和阴阳的核心原则，稳”三字诀，