8、充满
异域700W微波火力继续加热1分钟 ,风情芹菜和洋葱切丁,日暖加入几滴鱼露(可省略);10、汤分没过食材,钟泰南瓜放入汤盒,式南姜切末;
2、瓜羹盖上汤盒盒盖 ,充满倒入料理机打成糊;
12、异域根据个人口味加入适量姜末;
6 、风情加入之前处理过的日暖南瓜块 ,
原料:
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、汤分姜1小块
调料 :咖喱酱适量 、钟泰黑胡椒少许
做法:
1、式南与剩下的汤料混合 ,撒少许香芹末即可。取出待用;
4 、700W微波火力加热3分钟;
11、放入芹菜丁和洋葱丁,盖上汤盒,南瓜去皮切小块,加入一勺橄榄油,倒入一大碗煮开的高汤,均匀 ,倒入咖喱酱,在汤盒中重新加少许油 ,700W微波火力加热1分钟;
5 、倒回汤盒 ,取出一半的汤料和全部汤 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、芹菜1根、鱼露少许、充分拌匀;
7、700W微波火力加热2分钟 ,搅拌均匀;
3、
