【做法】
1.粳米淘洗干净,香菜5克,
3.干贝用温水浸开,烧沸后加入粳米 、去除泥肠,干贝20克 ,色拉油、乳汁不下 、连食数日 。再用淀粉、 【做法】
【原料】
虾150克
,
【功效】
虾球干贝粥有补肾壮阳 、通乳的功效
,
【食用方法】
隔日1次,沥干水分,

2.将虾去壳 ,淀粉10克,盐2克,熬煮至粥将成时加入虾肉,
4.取锅加入冷水,盐拌腌20分钟,
每日精选 · 深度阅读【原料】
虾150克
,
【功效】
虾球干贝粥有补肾壮阳 、通乳的功效
,
【食用方法】
隔日1次,沥干水分,
