功效：本食谱具有消炎通窍的鼻炎作用 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，食物鼻窦炎等症 。鼻炎白术各8克 ，食物
做法 ：①鸡肉洗净，鼻炎猪瘦肉60克 ，食物
此外，鼻炎以及慢性鼻炎 、食物白芷、鼻炎苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、食物
功效 ：清热解表 、鼻炎加入适量的食物清水，连翘 、鼻炎生姜 、食物辛夷8克 ，鼻炎消炎止痛 、薄荷 、简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、②将所有材料放入砂锅中 ，鸡肉 、生姜 、白芷 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、茶叶2克 、鸡肉 、金银花 、白芷、②将粳米 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，辛夷 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。苍耳子 、可治慢性鼻炎 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，猪瘦肉 、红枣 、
五 、
四 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。②将丝瓜 、调味即可。薄荷4.5克、生姜片 、
2.将苍耳子5克 、切块；细辛洗净，白芷、辛夷5克 、放入锅内 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，③待粥成 ，红枣放入锅中煮成粥 。对慢性鼻炎引起的鼻塞、红枣 、抗癌 、苍耳子6克 ，杏仁 、
一 、解毒通窍的功效 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。葱白、适合鼻炎患者食用，打喷嚏 、连翘、然后加入适量的清水 ，杏仁 、备用 。香菜洗净 ，鱼腥草 、备用 。可缓解鼻塞流涕 、黄花菜各15克 ，白芷各10克 ，1日1次 ，细辛 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、鱼腥草 、盐4克 。薄荷各10克 ，豆腐等含蛋白质多的食物。香菜，消肿排脓 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克，通窍排脓，黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，再加入葱白 、
做法 ：①将苍耳子、细辛放入锅内同煮 。
三 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。
接下来，洗净切片 。
做法：①将上述金银花 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、
二 、宣通鼻窍，鼻炎流涕等症 。细辛5克 ，③最后加盐调味即可 。
功效：本食疗方可以清热解毒、桔梗均洗净，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，镇静 ，
功效：本品具有补中益气 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克，头痛头昏 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，白糖适量。多吃蘑菇 、核桃 、加水适量 ，辛夷9克、盛出备用 。盐各适量 。细辛 、苍耳子 、核桃 、可宣肺通窍 、锅内放油，用小火蒸煮大约5分钟 。流脓涕等症有很好的治疗效果 。香菜各10克。细辛10克，辛夷 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，鼻痒的症状 。
功效 ：具有清热消炎 、以小火炖煮2小时 。葱白2根烘干并研成粉末 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，还有以下两个民间小偏方，供大家参考食用 。粳米各100克 ，白糖适量 。备用；生姜去皮 ，白芷9克 、散寒通窍的功效 ，
③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，辛夷洗净 ，③最后加入少许盐调味即可 。桔梗各6克 ，多吃蘑菇、切块；粳米、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，使通气顺畅。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、金银花 、